다슬기삶는법 해감 방법 및 효능 부작용 자세히 알아보기
다슬기 건강을 위한 자연의 선물안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 몸에 좋은 다슬기에 대해 이야기해보려고 합니다. 다슬기는 간 건강에 특히 좋다고 알려져 있는데요, 여름철 시골 냇가에서 직접 잡아 올리는 재미도 쏠쏠하답니다. 지난 주말, 주말농부로 바쁜 일정을 마친 후 냇가에 가서 다슬기를 잡았는데, 씨알이 굵고 양도 많아서 정말 즐거운 시간이었어요.다슬기란?다슬기는 다슬기과에 속하는 연체동물로, 주로 깨끗한 민물에서 서식합니다. 나선형의 삼각뿔 모양을 가진 껍질을 가지고 있으며, 껍질의 색상은 황갈색 또는 흑갈색으로 다양합니다. 주로 강이나 호수의 바위틈에서 무리 지어 살며, 야행성으로 낮에는 숨고 밤에 활동하는 특징이 있습니다. 영양학적으로 다슬기는 단백질, 칼슘, 철분, 아미노산 등이 풍부하여 건강식..