아구아헤 열매 분말 효능 부작용

아구아헤는 남미에서 널리 알려진 멕시코산 아열대 과일입니다. 대부분의 사람들은 주스나 분말 형태로 이를 섭취하며, 건강식품으로서 인기를 얻고 있습니다.

아구아헤란

이테야자 나무에서 자라는 아구아헤는 약 35m의 높이에 도달합니다. 특별한 권한을 가진 사람만이 이 열매를 수확할 수 있습니다. 이 과일은 특유의 빨강-갈색 껍질 안에 노란색 과육과 큰 씨앗을 가지며, 그 외관은 리치와 유사합니다. 아마존 원주민들은 아구아헤를 "기적의 과일"로 부릅니다. 맛은 상큼하고 다소 달며, 식감은 아삭아삭하며 망고와 비슷한 뒷맛이 있습니다.

아구아헤 열매 분말 효능

갱년기 여성 건강 증진: 아구아헤는 식물성 에스트로겐, 올레산, 플라보노이드가 풍부하게 함유되어 있어, 갱년기 여성의 건강을 지원합니다.
피부 건강 향상: 아구아헤 열매 오일에는 피부의 건강을 증진하는 성분이 풍부합니다.
모발 건강 향상: 아구아헤의 영양소는 머릿결을 부드럽게 만들어 주고 빛나게 합니다.
면역력 강화: 아구아헤는 다양한 영양소를 함유하고 있어, 면역 체계를 강화하는데 도움을 줍니다.
만성 질환 예방: 아구아헤의 특정 성분은 다양한 만성 질환의 예방에 기여할 수 있습니다.
노화 방지: 아구아헤는 높은 베타카로틴 함량을 가지고 있어 항산화 효과가 있습니다.
혈관 건강 향상: 아구아헤는 심혈관 건강을 지원하는 성분이 풍부합니다.
체중 관리: 아구아헤는 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 성분을 함유하고 있습니다.