편도부었을때 편도염증상 원인 편도에좋은음식 알아봅시다

편도염은 일반적으로 자연적으로 치료되는 흔한 질환이지만, 증상이 계속될 경우 다양한 합병증을 초래할 수 있습니다. 그렇기 때문에 예방이 중요하고, 편도염이 발생했을 때 알아야 할 증상, 원인, 그리고 편도염에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.

편도에 대한 이해

편도는 우리 목의 양쪽에 위치한 림프조직이며, 구체적으로는 구개편도에 해당됩니다. 또한 인두편도와 설편도 등의 다른 편도 조직들과 함께 신체 방어를 담당하는 중요한 면역기능을 수행하고 있습니다.

일반적으로, 편도의 면역 기능은 4세에서 10세 사이에 가장 활발하며, 이 시기가 지나면서 기능이 점차 퇴화합니다. 그래서 편도를 제거해도 면역기능에 큰 문제가 발생하지 않습니다.

편도염은 주로 급성과 만성으로 구분됩니다.

급성 편도염	급성 편도염은 구개편도, 즉 편도의 급성 염증을 지칭합니다. 일반적으로 바이러스나 세균의 감염에 의해 발생합니다. 이는 때때로 인두점막의 염증과 함께 나타날 수 있습니다. 급성 편도염의 증상은 1년 동안 4~7회 또는 연속적인 2년 동안 5회 이상 나타납니다.
만성 편도염	만성 편도염은 위의 증상이 지속적으로 이어지는 경우를 의미합니다. 대체로 급성 편도염의 증상이 반복적으로 나타나는 형태입니다. 이는 전신적 감염이나 상기도 감염의 발생률을 증가시킬 수 있습니다. 원인균은 급성 편도염과 유사하지만, 그람양성균이 더 많이 나타납니다.

편도염의 증상

편도염은 주로 다음과 같은 8가지 증상을 보입니다.

주로 오한, 고열, 인후통이 동반됩니다.
인후근육 염증으로 인한 연하곤란 증상이 있을 수 있습니다.
두통, 전신 쇠약감, 관절통 등을 통해 전반적인 편두통 증상이 발생할 수 있습니다.
혀나 구강 내에 끈적거리는 점액이 생길 수 있습니다.
압통성의 경부 임파선 비대가 흔한 증상 중 하나입니다.
보통 증상은 4~6일 지속되며, 합병증이 없는 경우 점차 사라집니다.
목 부위에서 건조감을 느끼며 음식을 삼키는데 통증을 느낄 수 있습니다.
언어장애 증상이 있을 수도 있으며 입에서 악취가 날수도 있습니다.

편도염의 원인

초등학교 입학 전 어린이들의 경우 바이러스 감염이 편도염의 주요 원인이며, 입학 이후에는 세균이 주요 원인이 됩니다. 급성 편도염은 주로 젊은 성인에서 발생하며, 다른 연령대에서는 상대적으로 발생률이 낮습니다.

편도염의 가장 주요한 원인은 바이러스와 세균에 의한 감염입니다.
가장 흔한 원인균은 연쇄상구균, 페렴구균, 헤모필루스, 다양한 혐기성 균주들이 있습니다.
인플루엔자 바이러스, 파라인플루엔자 바이러스, 단순 헤르페스 바이러스 등도 흔한 원인입니다.
과로, 과음, 과식, 기후 변동도 원인이 될 수 있습니다.
코나 부비동 수술 후에도 편도염이 발생할 수 있습니다.

편도염 예방과 좋은 식품들

편도염에 좋은 음식
인삼, 홍삼, 도라지,	배	무, 양파	매실

편도염의 예방은 어렵지 않습니다. 일반적인 감염병처럼 손을 자주 씻고 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 일상적인 구강위생 관리가 편도염 예방에 가장 기본이며 쉬운 방법입니다.

편도염에 효과적인 음식으로는 사포닌이 풍부한 도라지를 권장합니다. 도라지는 기관지의 건조함을 방지하고, 소염작용도 탁월하여 편도염에 도움이 됩니다. 또한, 유기산과 아미노산, 각종 비타민이 풍부한 배는 면역기능 강화와 부어 있는 목의 편안함을 제공하므로 편도염에 좋은 과일입니다.

비타민 C와 소화 효소가 많은 무와 양파는 면역기능을 강화하는데 도움이 됩니다. 다량의 유기산이 포함된 매실은 피로해소와 해열작용이 뛰어나 전반적인 건강에 도움이 됩니다.

편도염 합병증

1. 국소 합병증 : 편도염 주변 농양은 편도에 감염이 심해질 경우 흔히 발생하는 합병증입니다. 이는 염증이 편도 뒤쪽으로 확장되면서 고름이 축적됩니다. 심한 통증, 귀 아픔, 열, 오한 등을 동반하며, 음식과 침을 삼키는 것이 어려울 수 있습니다. 적절한 치료가 없으면 감염이 주변으로 확산될 수 있으므로 병원에서 치료가 필요합니다.

2. 전신 합병증 : 합병증으로 급성 류머티즘열과 연쇄상구균성 사구체 신염이 있습니다. 이는 어린이들에서 연쇄상구균 감염 후 면역반응의 이상으로 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 적절한 치료를 받으면 대부분의 경우 수주 내에 완치됩니다.