BMI 계산기 체지방률 측정하기
BMI 계산기 체지방률 (Body Mass Index)란 무엇인가?BMI, 즉 체질량 지수는 개인의 체중과 키를 기반으로 계산되어 건강 상태를 평가하는 지표입니다. 이 수치는 간단하게 키와 체중을 이용하여 산출되며, 과체중이나 비만 등의 건강 위험을 평가하는 데 유용합니다. 하지만 BMI는 체지방의 양을 직접적으로 측정하지는 않기 때문에, 체지방률을 정확히 알고 싶다면 다른 방법을 사용해야 합니다.나의 체지방률(BMI) 계산하기체지방률 비만도 측정 기준비만도를 측정하는 기준은 다음과 같습니다:상태BMI 범위고도비만150 이상비만120 이상과체중110-120정상90-110저체중80-90체중부족80 미만이러한 수치를 통해 자신의 건강 상태를 간단히 파악할 수 있으며, 필요한 경우 전문가의 도움을 받아 건강 ..