저분자 발효효소 효능 먹는법 고르는법
최근 소화가 잘 안 되고, 배에서 가스가 차는 느낌이 들었는데, 그 원인이 바로 효소 때문이라는 것을 깨달았습니다. 오늘은 노폐물을 효과적으로 제거하는 저분자 발효효소의 5가지 효능과 그 섭취 방법, 선택 방법을 소개합니다. 영양 전문가 에드워드 하웰 박사는 건강을 유지하기 위해 충분한 효소가 필요하며, 그 부족은 건강에 악영향을 미칠 수 있다고 주장했습니다. 효소는 소화기관뿐만 아니라 몸 전체에서 생명을 유지하는 데 필요한 물질을 생성하고 변경하는 중요한 역할을 합니다. 효소가 부족하면 우리 몸은 많은 영양소와 좋은 음식을 섭취하더라도 제대로 활용하지 못합니다. 저분자 발효효소란 무엇인가? 시장에는 다양한 효소 제품이 있습니다. 이 중 "노폐물 정화자"로 알려진 저분자 발효효소는 다양한 곡물, 과일, ..