메리골드 마리골드 꽃차 효능 부작용 활용법 알아보기
마리골드(마리골드), 또는 카렌듈라, 금잔화, 만수국으로도 알려져 있습니다. 이 꽃은 아프리카 원산으로, 강한 향 때문에 해충을 퇴치하는 데에도 유용하며, 오랜 세월 동안 한방에서 약재로 활용되어 왔습니다. 특히 눈건강에 도움을 주는 성분으로 주목받고 있습니다. 마리골드 꽃차 효능 눈 건강 향상 : 루테인 및 지아잔틴이 풍부하게 함유되어 있어 눈의 건강에 도움을 줍니다. 이 두 성분은 눈의 망막에서 발견되며, 백내장 및 황반변성 예방과 눈 피로 감소에 효과적입니다. 비타민과 플라보노이드도 함유되어 있어, 눈의 노화를 늦추는 데에도 도움을 줍니다. 암 예방 : 리코펜과 플라보노이드 성분이 암세포의 형성을 막아 항암 효과를 나타냅니다. 특히 유방암의 발생을 억제하는데 효과적이라고 연구에서 발표되었습니다. 항..