공진단 효능 부작용 복용법 가격 고르는법
공진단은 옛날부터 황실에서 높이 평가받던 명품 약재로 알려져 있으며, 청심원 및 경옥고와 더불어 3대 명약에 속합니다. 공진단은 주요 성분으로 사향, 녹용, 당귀, 산수유가 포함되어 있습니다. 여기서는 공진단의 다양한 효능과 부작용, 복용 방법, 선택 방법 및 가격에 대해 간략히 설명해 드리겠습니다. 공진단 효능 면역력 증진: 공진단의 주요 성분 중 하나인 새송이버섯에 들어있는 β-글루칸은 면역력을 높이는데 기여하며, 감기나 독감 같은 감염병 예방에 효과적입니다. 또한, 체력과 활력을 되찾아주는 효과도 있습니다. 항산화 효과: 폴리페놀 및 플라보노이드와 같은 성분들은 체내의 유해한 활성산소를 중화시켜 세포의 손상을 방지합니다. 이러한 성분들은 또한 노화 방지 및 두뇌 기능 향상에도 기여합니다. 혈당 관리..